Chef
| | 65' |
| | Facile |
| | Fagiano |
| | 400 - 500 |
| | M: 38' F: 50' |
| | 4 |
| | Pinot Nero |
| | 65' |
| | Facile |
| | Fagiano |
| | 400 - 500 |
| | M: 38' F: 50' |
| | 4 |
| | Pinot Nero |
Per la cottura del Fagiano:
Per la salsa:
Per fare le polpette:
Kcal 400*
Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8 km/h), il consumo calorico medio è di 8 kcal × kg × h. Per smaltire le 400 kcal di questa ricetta sono necessari mediamente 50′ per una donna (peso medio 60 kg) e 38′ per un uomo (peso medio 80 kg).
Il Fagiano
La salsa
Le Polpette