Chef Iris Rossi
| | 1h10' |
| | Medio |
| | Cervo |
| | 600 - 700 |
| | M 61’ F83’ |
| | 4 |
| | Valpolicella DOC |
| | 1h10' |
| | Medio |
| | Cervo |
| | 600 - 700 |
| | M 61’ F83’ |
| | 4 |
| | Valpolicella DOC |
600 gr polpa magra di cervo
400 gr farina tipo “00”
400 gr patate lesse
3 uova
1 cipolla bianca
20 gr burro
q.b. prezzemolo
q.b. olio EVO, sale e pepe
Kcal 667*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.