Chef
| | 50' |
| | Facile |
| | Cervo |
| | 300 - 400 |
| | M 35’, F 50’ |
| | 4 |
| | Collio Sauvignon DOC |
| | 50' |
| | Facile |
| | Cervo |
| | 300 - 400 |
| | M 35’, F 50’ |
| | 4 |
| | Collio Sauvignon DOC |
1 kg filetto di cervo
180 gr panna acida
200 gr tartufo nero
100 gr funghi porcini
1 cipollotto
4 tuorli d’uovo di quaglia
8 capperi
q.b. salsa Worcestershire
q.b. senape
q.b. peperoncino (opzionale)
q.b. sale e pepe
q.b. olio EVO
Kcal 385*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.