Chef
| | 60' |
| | Facile |
| | Daim |
| | 600 - 700 |
| | M 61', F 85' |
| | 4 |
| | Morellino di Scansano DOCG |
| | 60' |
| | Facile |
| | Daim |
| | 600 - 700 |
| | M 61', F 85' |
| | 4 |
| | Morellino di Scansano DOCG |
Pour la sauce
350 gr de viande de daim
10 gr de céleri
15 gr d’oignons rouges
10 gr de carottes
35 gr de cèpes
8 ml de vin rouge
Herbes aromatiques
Bouillon de légumes
Pour les pâtes
250 gr de semoule de blé dur
200 gr de farine type « 00 »
250 gr de jaune d’oeuf
1 oeuf entier
15 gr de concentré de tomate
Sel
Huile d’olive vierge extra
Kcal 680*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.