Chef
| | 30' |
| | Facile |
| | Daim |
| | 100 - 300 |
| | M 25’, F 35’ |
| | 4 |
| | Vino Monferrato Rosso "Pin"-La Spinetta |
| | 30' |
| | Facile |
| | Daim |
| | 100 - 300 |
| | M 25’, F 35’ |
| | 4 |
| | Vino Monferrato Rosso "Pin"-La Spinetta |
Ravioli aux betteraves
150 gr betteraves précuites
360 gr viande de cerf
5 gr oignon de Tropea
1 gousse d’ail
Marjolaine
Sel
Poivre
Huile d’olive extra vierge
Purée de pois
200 gr pois surgelés
50 gr bouillons de légumes
100 gr Pecorino
Sel
Poivre
Kcal 284*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.
Ravioli aux betteraves
Purée de petits pois