Chevreuil, cresson et caviar de saumon

Préparation30'
DifficultéMoyen
JeuDaim
Calories500 - 600
ActivitéM 16 ; F 22
Personnes4
Accords vinsValle d’Aosta DOC Gamay

Ingrédients

400 g de filet de chevreuil
20 g de caviar de saumon
100 g de cresson sauvage
5 g de zeste d’orange
Huile, sel et poivre selon goût
Vinaigre selon goût
Épices selon goût


Kcal 550*

*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.

Préparation

  • Nettoyez le filet de chevreuil et hachez-le au couteau pour obtenir un tartare. Assaisonnez le tartare avec de l’huile, du sel, du poivre, un filet de vinaigre et d’autres épices selon vos goûts.
  • Lavez et préparez le cresson sauvage en enlevant les impuretés.
  • Disposez le tartare de chevreuil sur une assiette, ajoutez le caviar de saumon par-dessus et terminez en garnissant avec le cresson et le zeste d’orange pour apporter fraîcheur et parfum.

 

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