Chef Matteo Carassai
| | 55' |
| | Moyen |
| | Chevreuil |
| | 400 - 500 |
| | H 90 ; F 110 |
| | 4 |
| | Pinot Nero dell’Alto Adige |
| | 55' |
| | Moyen |
| | Chevreuil |
| | 400 - 500 |
| | H 90 ; F 110 |
| | 4 |
| | Pinot Nero dell’Alto Adige |
500 g de longe de chevreuil
1 grosse grenade
1 pamplemousse
1 pomme verte
100 ml de lait entier
½ citron
100 ml d’huile de graines
Gomme xanthane q.s.
Basilic q.s.
Huile d’olive extra-vierge q.s.
Sel q.s.
Kcal 1800*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.