Chef Matteo Vergine
| | 2h |
| | Medio |
| | Cinghiale |
| | 400 - 500 |
| | M 42’, F 59’ |
| | 4 |
| | Verdicchio di Matelica riserva DOCG |
| | 2h |
| | Medio |
| | Cinghiale |
| | 400 - 500 |
| | M 42’, F 59’ |
| | 4 |
| | Verdicchio di Matelica riserva DOCG |
500 gr pancia di cinghiale
100 gr acqua
25 gr miso di soia
10 gr aceto
q.b. spezie (senape chiodi di garofano pepe di sechua amchor)
4 peperoni rossi
Per la salsa alla pesca
8 pesche
Per l’acqua di peperone
3 peperoni rossi
50 gr pomodori
Per la pesca marinata
1 pesca
Rub di spezie
Kcal 472*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.