Chef Matteo Vergine
| | 35' |
| | Medio |
| | Perdiz |
| | 700 - 800 |
| | M: 35' F: 45' |
| | 4 |
| | Alta Langa DOCG |
| | 35' |
| | Medio |
| | Perdiz |
| | 700 - 800 |
| | M: 35' F: 45' |
| | 4 |
| | Alta Langa DOCG |
Para los filetes
Para la crema de perdiz
Para la naranja
Kcal 750*
Por cada hora de carrera a velocidad media-baja (8 km/h), el consumo calórico medio es de 8 kcal × kg × h. Para quemar las 750 kcal de esta receta, se necesitan de media 45 minutos para una mujer (peso medio de 60 kg) y 35 minutos para un hombre (peso medio de 80 kg).
Para los filetes
Para la crema de perdiz
Para la naranja
Emplatado