| | 2 gg |
| | Difícil |
| | Verraco |
| | 600 - 700 |
| | H 56’ M 78’ |
| | 4 |
| | Montefalco DOC rosso |
| | 2 gg |
| | Difícil |
| | Verraco |
| | 600 - 700 |
| | H 56’ M 78’ |
| | 4 |
| | Montefalco DOC rosso |
300 g de costillar de jabalí con hueso
30 g de mostaza en grano
500 g de vino Montefalco tinto
30 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de pimentón ahumado
10 g de sal
2 g de pimienta de Jamaica
1 anís estrellado
5 g de ajo
200 g de cebollas
200 g de apio
500 g de caldo de jabalí (hecho con huesos)
Para el estofado:
200 g de pulpa de pierna de jabalí
100 g de zanahorias
100 g de cebollas
200 g de vino tinto Sagrantino
10 g de alcaparras
10 g de colatura de anchoas
50 g de concentrado de tomate
500 g de caldo de jabalí (hecho con huesos)
2 g de bayas de enebro
2 hojas de laurel
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 g de pimienta negra
Para la torta al testo:
300 g de harina 00
150 g de agua
10 g de manteca de cerdo
10 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de sal
5 g de levadura fresca
Para la polenta:
125 g de harina de roveja
75 g de harina de maíz
1 litro de agua
5 g de sal
10 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de queso parmesano
Para la guarnición:
50 g de roveja
10 g de artemisia
10 g de líquenes del bosque
10 gr licheni di bosco
Kcal 624*
*Por cada hora de carrera a velocidad media-baja (8Km/h) el consumo calórico MEDIO es de 8Kcal* (por) kg * (por) h (altura) consideramos un peso medio femenino de 60 kg y un peso medio masculino de 80 kg.